نبات وطب سنتی

نبات

نبات وطب سنتی

نبات در مقایسه با انواع آبنبات ها خاصیت ملین و ضد نفخ بالایی داشته و ماده اولیه آن با قند و شکر یکسان و از نوع ساکاروز است.

خواص درمانی نبات :

*نبات بسیار مقوی، نشاط آور، ضد نفخ، ملین و مدر است.

*نباتی که از نیشکر تهیه شده، از دیر هضم شدن غذا جلوگیری می کند.

*نبات زعفرانی تسکین درد معده و دردهای ناشی از انقباض ماهیچه هاست.

*در گذشته برای افرادی که به علت کهولت سن دچار کم حواسی می شدند،چای نبات و آب جوش نبات داغ توصیه می شده است.

*برای درمان تنگی نفس، تپش قلب و کرم های کدو یا کرمک در انتهای روده بزرگ نیز شکل های متفاوت مصرف نبات توصیه می شود.

*نبات داغ در تسکین درد پشت،کمر، ناحیه شکم و پا درد بسیار موثر است.

*از آنجا که از نشانه های بلغم، نقرس، فلج شدن قسمتی از بدن، پیسی، لقوه و رعشه است، مصرف مرتب نبات، چای نبات، آب جوش نبات و نبات داغ جهت رفع بلغم پیشنهاد می شود.

*کسانی که تکرر ادرار دارند یا مثانه ی آن ها ضعیف شده و اصطلاحا به ضعف مثانه دچار شده اند، در روز مقداری نبات در دهان خود قرار داده و کم کم آب نبات را فرو برند،این روش در طب سنتی بسیار تاکید شده است.

*ماده ی اولیه نبات با قند و شکر یکسان و از نوع ساکاروز است، به همین دلیل خاصیت ملین و ضدنفخ بالایی دارد.

سایر خواص نبات

نبات در مقایسه با انواع آبنبات ها خاصیت ملین و ضد نفخ بالایی داشته و ماده اولیه آن با قند و شکر یکسان و از نوع ساکاروز است. نبات در مقایسه با قند نیز طبع گرم تری دارد و اگر آن را بسوزانید تبدیل به یک ماده قهوه ای مایل به سیاه با مزه ای تلخ می شود، که به دلیل قابض بودن برای درمان اسهال بسیار نافع است.

-نبات به واسطه دارا بودن مقدارزیادی ساکارز خیلی سریع جذب بدن شده به خاطر تقویت عضلات باعث افزایش سوخت و ساز چربی ها و مواد پروتینی در بدن می شود و چنانچه یک تکه کوچک از آن در دهان گذاشته و به مرور مکیده شود سرفه را قطع و خشونت صوت و سینه و درد ان را بر طرف میکند.

در مجموع نبات  طبق تحقیقاتی که تا به حال انجام شده بسیار مقوی, نشاط آور، ضد نفخ، ملین و مدّر می باشد علاوه بر این از گذشته های خیلی دور در درمان دل درد نیز چای نبات تجویز بسیار موثری داشته است. نبات زعفرانی جهت رفع خستگی های مفرط جسمی و فکری ناشی از کار و فعالیت جنسی زیاد بسیار موثر بوده و هنگامی که چای نبات ، قهوه شیرین شده با نبات، شیر نبات و یا هر نوع نوشیدنی گرم دیگر میل شود آرامش و نشاط را برای شما به ارمغان می آورد.

-از فوائد نبات رفع خواب آلودگی بخصوص هنگام رانندگی می باشد، لذا به رانندگان محترم توصیه می شود هنگام رانندگی حتما از چای نبات استفاده کنند استفاده از یک ترکیب ساده چای نبات برای رفع خستگی و خواب آلودگی بسیار موثر بوده و احتمالات تصادفی که به جهت خواب آلودگی و خستگی هستند را کاهش می دهد.

-یکی از خواص و فایده های مهم نبات جلوگیری از جاری شدن آب دهان می باشد، بخصوص افرادی که آب دهانشان در خواب جاری می شود توصیه می شود از ترکیب های مختلف نبات، نبات زعفرانی، نبات سفید بصورت شاخه یا نبات چوبی در نوشیدنی های گرم استفاده کنند چای نبات می تواند علاج خوبی برای رفع جاری شدن آب دهان افراد در خواب و در بیداری باشد.

منبع (زندگی انلاین)

گرد آوری شده توسط سایت فروشگاهی گیاهان دارویی طب الکویر

بررسی کامل علائم سرطان مثانه

بررسی کامل علائم سرطان مثانه

سرطان مثانه یکی از شایع ترین سرطان ها می باشد که هر ساله حدود ۶۸ هزار فرد بالغ را در ایالات متحده تحت تاثیر قرار می دهد.

بررسی کامل علائم سرطان مثانه
بررسی کامل علائم سرطان مثانه

ابتلا به سرطان مثانه در مردان نسبت به زنان بیش تر است و با این که می تواند در هر سنی اتفاق افتد اما معمولا افراد مسن را تحت تاثیر قرار می دهد.

سرطان مثانه اغلب اوقات در سلول هایی (سلول های اوروتلیال) آغاز می شود که سطح داخلی مثانه را می پوشانند. مثانه عضوی عضلانی و تو خالی در ناحیه پایینی شکم است که ادرار را ذخیره می کند.

با این که در مثانه شیوع بیش تری دارد اما این نوع سرطان می تواند در دیگر قسمت های سیستم مجاری ادراری نیز رخ دهد. حدود ۷ مورد از هر ۱۰ سرطان مثانه در مراحل اولیه شناسایی می شوند.

این ها مراحلی هستند که سرطان مثانه به میزان بالایی قابل درمان است. با این حال، حتی مراحل اولیه سرطان مثانه نیز می توانند در مثانه عود کند. به همین دلیل، افراد مبتلا به سرطان مثانه معمولا به آزمایش هایی روتین به مدت چند سال پس از درمان نیاز دارند تا عود سرطان مثانه یا پیشرفت آن به یک مرحله شدید تر تشخیص داده شود.

بررسی کامل علائم سرطان مثانه :

علایم سرطان مثانه

علائم و نشانه های سرطان مثانه می توانند شامل موارد زیر شوند:

وجود خون در ادرار (هماچوری)

ادرار دردناک

درد لگنی

در صورتی که فرد به هماچوری ابتلا یابد، ادرار او ممکن است رنگی مانند قرمز روشن یا به رنگ نوشابه (رنگ کولا) پیدا کند.

گاهی اوقات، ممکن است ظاهر ادرار تغییری نکند اما در حین یک آزمایش میکروسکوپی از ادرار، وجود خون در آن تشخیص داده شود.

افراد مبتلا به سرطان مثانه ممکن است موارد زیر را نیز تجربه کنند:

کمر درد

ادرار مکرر

اما این علائم اغلب به دلایلی غیر از سرطان مثانه رخ می دهند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

در صورتی که فرد در ادرار خود خون داشته باشد (هماچوری) باید یک قرار ملاقات با پزشک ترتیب دهد تا این موضوع بررسی شود. همچنین، در صورتی که فرد به علائم یا نشانه هایی ابتلا دارد که او را نگران می کنند باید به پزشک مراجعه کند.

عوامل سرطان مثانه:

سرطان مثانه

سرطان مثانه هنگامی رخ می دهد که سلول های درون مثانه به صورت غیر عادی رشد کنند. جدا از رشد و تقسیم  منظم آن ها، این سلول ها به جهش هایی ابتلا می یابند که سبب رشد غیر قابل کنترل و از بین نرفتن آن ها می شود. این سلول های غیر عادی یک تومور را تشکیل می دهند.

عوامل سرطان مثانه شامل موارد زیر می شوند:

مصرف سیگار و دیگر مصارف تنباکو

قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مخصوصا داشتن شغلی که نیازمند قرار گیری در معرض مواد شیمیایی باشد.

قرار گرفتن در معرض اشعه در گذشته

تحریک مزمن لایه پوشاننده مثانه

ابتلا به عفونت های انگلی مخصوصا در افرادی که ساکن مناطقی خاص در خارج از ایالات متحده بوده و یا به آن جا سفر کرده اند.

عامل ایجاد کننده سرطان مثانه همواره مشخص نبوده و برخی افراد مبتلا به سرطان مثانه هیچ عامل خطر واضحی نداشته اند.

انواع سرطان مثانه

انواع مختلفی از سلول ها در مثانه می توانند سرطانی شوند. نوعی از سلول های مثانه که به سرطان مبتلا می شوند تعیین کننده نوع سرطان مثانه هستند و همین نوع سرطان، تعیین کننده روش درمانی مناسب برای فرد می باشد.

انواع سرطان های مثانه شامل موارد زیر می شوند:

۱-کارسینوم اوروتلیال

کارسینوم اوروتلیال که قبلا کارسینوم سلول های بینابینی نامیده می شد به سرطان سلول های پوشاننده سطح داخلی مثانه می گویند. هنگام پر شدن مثانه سلول های اوروتلیال گسترش یافته و هنگامی که مثانه خالی است منقبض می شوند.

همین سلول ها در سطح داخلی میزنای ها و میزراه نیز وجود دارند و امکان دارد که در آن ها تومور تشکیل شود. کارسینوم اوروتلیال شایع ترین نوع سرطان مثانه در ایالات متحده است.

۲-کارسینوم سلول های سنگفرشی 

کارسینوم سلول های سنگفرشی با تحریک مزمن مثانه در ارتباط است. برای مثال این تحریک می تواند ناشی از یک عفونت یا استفاده بلند مدت از یک کاتتر ادراری باشد. وقوع سرطان سلول های سنگفرشی مثانه در ایالات متحده نادر است. این سرطان بیش تر در مناطقی از دنیا شایع است که ابتلا به یک عفونت انگلی خاص (شیستوزوما)، عامل شایع عفونت های مثانه است.

۳-آدنوکارسینوما (سرطان سلول های غدد)

آدنوکارسینوما در سلول هایی رخ می دهد که غدد ترشح کننده موکوس را در مثانه می سازند. رخداد آدنوکارسینومای مثانه در ایالات متحده نادر است. برخی سرطان های مثانه شامل بیش از یک نوع سلول می شوند.

عوامل خطر

عواملی که می توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند شامل موارد زیر می شوند:

مصرف دخانیات

مصرف سیگار، سیگار برگ یا پیپ سبب جمع شدن مواد شیمیایی مضر در ادرار شده و به همین طریق می تواند خطر ابتلا به سرطان مثانه را افزایش دهد. هنگامی که فرد سیگار می کشد، بدن مواد شیمایی درون دود سیگار را پردازش کرده و برخی از آن ها را به درون ادرار دفع می کند. این مواد شیمیایی مضر می توانند به لایه پوشاننده مثانه آسیب برسانند که آن نیز سبب افزایش خطر ابتلا به سرطان می شود.

عوامل سرطان مثانه :

افزایش سن

خطر ابتلا به سرطان مثانه به همراه افزایش سن افزایش می یابد. سرطان مثانه می تواند در هر سنی اتفاق افتد اما به ندرت در افراد پایین تر از ۴۰ سال دیده می شود.

بررسی کامل علائم سرطان مثانه:

سفید پوست بودن

افراد سفید پوست نسبت به افرادی از نژاد های دیگر احتمال بیش تری جهت ابتلا به سرطان مثانه دارند.

مرد بودن

احتمال ابتلای مردان به سرطان مثانه بیش تر از زنان است.

قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خاص

کلیه ها نقشی کلیدی در تصفیه مواد شیمیایی مضر از جریان خون و دفع آن ها به درون مثانه دارند. به همین دلیل، تصور می شود که قرار گیری در نزدیکی برخی مواد شیمیایی خاص می تواند خطر ابتلا به سرطان مثانه را افزایش دهد.

مواد شیمیایی مرتبط با خطر سرطان مثانه شامل آرسنیک و مواد شیمیایی استفاده شده در تولید رنگ ها، لاستیک (کش)، چرم، پارچه و محصولات رنگ می شوند.

درمان سرطان پیشین

درمان با دارو های ضد سرطان سیکلو فسفامید خطر ابتلا به سرطان مثانه را افزایش می دهد.

افرادی که جهت درمان سرطان پیشین خود درمان های پرتویی در ناحیه لگن دریافت کرده اند در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان مثانه قرار دارند.

التهاب مزمن مثانه

عفونت ها و التهاب های مزمن یا مکرر، مانند آن هایی که در اثر استفاده دراز مدت از کاتتر ادراری به وجود می آیند، می توانند خطر ابتلا به سرطان سلول های سنگفرشی مثانه را افزایش دهند.

در برخی مناطق جهان، کارسینوم سلول های سنگفرشی با التهابی مزمن در مثانه ارتباط دارد که در اثر یک عفونت انگلی مانند شیستوزوما به وجود آمده است.

عوامل سرطان مثانه :

سابقه شخصی یا خانوادگی سرطان

در صورتی که فرد قبلا به سرطان مثانه مبتلا بوده است احتمال بیش تری وجود دارد که به صورت مجدد دچار آن شود. با این که ارثی بودن این سرطان نادر است اما در صورتی که یکی از خویشاوندان درجه یک فرد (والدین، خواهر، برادر و فرزند) سابقه ابتلا به سرطان داشته باشد، ممکن است او نیز در معرض خطر بالای ابتلا به این بیماری باشد.

داشتن سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان کولورکتال غیر پولیپی (سندرم لینچ) می تواند خطر ابتلا به سرطان های سیستم ادراری، روده، رحم، تخمدان و دیگر اعضا را افزایش دهد.

بررسی کامل علائم سرطان مثانه:

پیشگیری از سرطان مثانه

با این که هیچ راه تضمینی برای جلوگیری از سرطان مثانه وجود ندارد اما فرد می تواند با رعایت اقداماتی به کاهش این خطر کمک کند. برای مثال:

عدم مصرف سیگار

عدم مصرف سیگار به این معنی است که مواد شیمیایی سرطان زا در سیگار نمی توانند در ادرار فرد جمع شوند. در صورتی که سیگار مصرف نمی کنید، آن را شروع نکنید. در صورتی که سیگار مصرف می کنید با پزشک خود صحبت کنید تا برنامه ای برای کمک به ترک سیگار به شما ارائه کند. گروه های حمایت گر، دارو ها و دیگر روش ها می توانند به فرد در ترک سیگار کمک کنند.

احتیاط در ارتباط با مواد شیمیایی

در صورتی که فرد با مواد شیمیایی کار می کند باید تمامی دستورالعمل های ایمنی را برای اجتناب از قرار گرفتن در معرض این مواد انجام دهد.

مصرف میوه ها و سبزیجات متنوع

فرد باید یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و میوه های رنگارنگ انتخاب کند. آنتی اکسیدان های موجود در میوه ها و سبزیجات می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کنند.

منبع سلست دکتر ولی پور متخصص کلیه ومجاری ادار

بررسی کامل علائم سرطان مثانه:

گرد آوری شده توسط سایت طب الکویر

درمان نا باروی به روش طب اسلامی

درمان نا باروی به روش طب اسلامی

درمان ناباروی به روش طب اسلامی

در طب اسلامی روش های گوناگونی برای درمان ناباروری وجود دارد .

در طب امروزی برای درمان نا باروری از عمل جراحی ولقاح مصنوعی استفاده می کنند .از انجا که همه امور دست خداوند است طب اسلامی کسی را مایوس نمی کند ،زیرا به خدا اتکا دارد.

در روایات روش هایی برای درمان ناباروری ذکر شده که به توضیح ان ها می پردازیم :

۱٫مصرف خرده های غذا :

بنا بر روایات خوردن خرده های غذا درمان برای همه بیماری ها است.

در روایتی امده ایت با امام رضا علیه السلام غذا خوردیم ،هنگامی که سفره جمع شد ایشان خرده های غذا را میل کر دند و فرمودند :خوردن خرده های غذا فقر را از بین برده وفرزندان را زیاد ومی کند .

مشکلات جنسی در آقایان امروزه بسیار شایع است و دلیل اصلی آن سردی اندام جنسی مردان است که مسائلی از قبیل کاهش میل جنسی، زودانزالی، کاهش تعداد اسپرم‌ها، کاهش سرعت حرکت اسپرم‌ها و … نمونه‌های بارزی از سردی اندام جنسی در مردان است.

در بعضی از موارد این نارسایی‌ها از کاهش یا عدم توانایی ذهنی ناشی می‌شود که آن هم از سردی مغز است؛ برای درمان، انجام کارهای زیر در یک دوره ۴۰ تا ۱۲۰ روز (بسته به میزان سردی اندام و تن) بسیار کمک‌کننده است:

۱٫ روغن‌مالی کمر، زیر شکم، آلت و بیضه‌ها، کشاله ران و اطراف آن با ترکیبی از روغن زیتون بودار و روغن کنجد

۲٫ بادکش کمر، زیر شکم یک شب در میان ۲۱ مرحله

۳٫ استفاده از نخود به‌روشهای زیر:

الف) نخودآب (یک لیوان نخود + پیاز + روغن زیتون + نمک و فلفل + آب)

ب) آبگوشت (هفته‌ای ۳ وعده به‌عنوان شام)

ج) مصرف نخودچی و کشمش روزی یک مشت

۴٫ استفاده از املت تخم‌مرغ و پیاز هفته‌ای سه وعده (مقداری پیاز را در کمی روغن زیتون آرام‌آرام تفت داده سپس در آن چند عدد تخم‌مرغ محلی ریخته و استفاده کنید، برای نتیجه بهتر می‌توانید به این غذا تعدادی خرما نیز اضافه کنید)

۵٫ عرق طارونه شبی یک لیوان به‌همراه یک قاشق مرباخوری عسل

۶٫ ارده با شیره انگور به‌عنوان صبحانه هفته‌ای ۳ تا ۴ وعده

۷٫ ترک یا کاهش جدی خوراکیهای سرد مخصوصاً در شب حداقل یک دوره ۴۰روزه

۸٫ مصرف این خوراکیها نیز توصیه می‌شود:

الف) خرما روزی ۳ عدد

ب) بادام درختی روزی ۱۴ عدد (باید دانه‌دانه مثل آدامس با فاصله زمانی نیم ساعت میل شود)

ج) زیتون صبحها ۷ عدد

د) انجیر شبانگاه ۷ عدد

ه) استفاده از فسنجان بادام  (نیم بادام درختی +نیم گردو) هفته‌ای یک تا ۲ بار

و) استفاده از بذرهای کنجد، سیاه‌دانه، یونجه، هویج، کتان به‌هرشکل ممکن

۹٫ دوسین روزی یک قاشق مرباخوری (عسل سه واحد+ سیاه‌دانه نیم‌کوب یک واحد)

۱۰٫ استفاده از نان باروری برای درمان عدم باروری مردان بسیار عالی جواب می‌دهد؛ طرز تهیه نان باروری به این صورت است که ترکیبی از ۴۰ عدد سفیده تخم‌مرغ محلی نطفه‌دار + پودر نخود + پیاز را به‌صورت کوکو درست کرده و آن را هفت قطعه کرده و طی هفت روز مصرف کنید؛ می‌توانید در تهیه آن از سبزیجات معطر و ادویه نیز استفاده کنید.

اگر با انجام موارد بالا نتیجه مطلوب حاصل نشد باید زیرنظر یک طبیب سنتی درمان را پیگیری کنید؛ ادامه درمان هم شامل حجامت و زالودرمانی است که بسته به تشخیص طبیب و شرایط بیمار تجویز می‌‌شود.

درمان ناباروی به روش طب اسلامی

خواص انار از بهشت تا زمین

خواص انار از بهشت تا زمین :

خواص-انار-
خواص-انار-

ﭘﯿﺎﻣﺒﺮ اﮐﺮم )ص (در ﻣﻮرد اﻧﺎر ﻣﯽ ﻓﺮﻣﺎﯾﺪ: ﻫﺮﮐﺲ اﻧﺎر ﺑﺨﻮرد، ﺧﺪاوﻧﺪ ﻗﻠﺒﺶ را ﻧﻮراﻧﯽ ﻣﯽ ﻓﺮﻣﺎﯾﺪ و وﺳﻮﺳﻪ ﺷﯿﻄﺎن را ﭼﻬﺎر روز از او دور ﻣﯽ دارد .

ﺣﻀﺮت در ﺟﺎي دﯾﮕﺮ دراﯾﻦ ﺑﺎره ﻣﯽ ﻓﺮﻣﺎﯾﺪ: ﻫﺮﮐﺲ اﻧﺎري را ﺑﺨﻮرد ﺗﺎ ﺗﻤﺎم ﺷﻮد، ﺧﺪاوﻧﺪ ﻗﻠﺒﺶ را ﭼﻬﻞ روز ﻧﻮراﻧﯽ ﻣﯽ ﻓﺮﻣﺎﯾﺪ.

ﻫﻤﭽﻨ ﯿﻦ ﺣﻀﺮت در ﺟﺎي دﯾﮕﺮ ﻣﯽ ﻓﺮﻣﺎﯾﺪ: اﻧﺎر ﺑﺎ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺨﻮرﯾﺪ، ﭼﺮا ﮐﻪ ﺷﮑﻢ را ﭘﯿﺮاﺳﺘﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ . ﺷﺨﺼﯽ ﺑﻪ ﻧﺎم ﺻﻌﺼﻌﻪ، ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﻧﺼﻒ اﻧﺎري ﻧﺰد اﻣ ﯿﺮ ﻣﻮﻣﻨﺎن ﺣﻀﺮت ﻋﻠﯽ )ع( ﺑﻮد، ﺧﺪﻣﺖ اﯾﺸﺎن رﺳﯿﺪ؛ ﺣﻀﺮت ﻣﻘﺪاري از آن را ﺑﻪ او داد و ﻓﺮﻣﻮد : آن را ﺑﺎ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺨﻮر، ﭼﺮا ﮐﻪ زردي دﻧﺪان را زاﯾﻞ ، ﺑﻮي ﺑﺪ دﻫﺎن را ﺑﺮﻃﺮف و ﻏﻢ و ﻏﺼﻪ را ﻧﺎﺑﻮد ﻣﯽ ﮐﻨﺪ . ﻫﻤﭽﻨ ﯿﻦ ﺣﻀﺮت در ﺟﺎي دﯾﮕﺮ ﻣﯽ ﻓﺮﻣﺎﯾﺪ: ﺑﻪ ﮐﻮدﮐﺎن ﺧﻮد اﻧﺎر ﺑﺨﻮراﻧﯿﺪ، ﭼﺮا ﮐﻪ زﺑﺎن آﻧﻬﺎ را زودﺗﺮ ﺑﻪ ﺻﺤﺒﺖ ﺑﺎز ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﺪ.

اﻣﺎم ﺻﺎدق (ع)ﻣﯽ ﻓﺮﻣﺎﯾﺪ: ﺷﻤﺎ راﺑﻪ اﻧﺎر ﺳﻔﺎرش ﻣﯽ ﮐﻨﻢ، ﭼﺮا ﮐﻪ ﮔﺮﺳﻨﻪ آن را ﻧﻤﯽ ﺧﻮرد ﻣﮕﺮ آن ﮐﻪ ﺳ ﯿﺮ ﺷﻮد وﺳ ﯿﺮ ﻧﻤﯽ ﺧﻮرد ﻣﮕﺮ آن ﮐﻪ اﺷﺘﻬﺎﯾﺶ زﯾﺎد ﻣﯽ ﺷﻮد . ﻫﻤﭽﻨ ﯿﻦ ﺣﻀﺮت در ﺟﺎي دﯾﮕﺮ ﻣﯽ ﻓﺮﻣﺎﯾﺪ: ﺑﻪ ﻓﺮزﻧﺪان ﺧﻮد اﻧﺎر ﺑﺨﻮراﻧﯿﺪ، ﭼﺮا ﮐﻪ ﺟﻮاﻧﯽ را ﺳﺮﻋﺖ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﺪ . اﻧﺎر ﻣﯿﻮه ﺳﺮد و ﺗﺮ اﺳﺖ و ﭘﻮﺳﺖ آن ﺳﺮد و ﺧﺸﮏ اﺳﺖ و ﺑﺴ ﯿﺎر ﻗﺎﺑﺾ ﻫﺴﺘﻨﺪ .

مام صادق (ع):” برشما باد انار شیرین آن را بخورید چرا که هیچ دانه ای از آن به معده مؤمنی در نمی آید مگر این که بیماری ای از آن ریشه کن می کند و شیطان وسوسه را از او دور می سازد .

امام عسکری (ع):” انار بخور چراکه خون را فرو می نشاند و آنرا در درون تصفیه می کند .خ

امام صادق از انار شیرین یاد کرد و فرمود :“ترش و شیرین در شکم سازگارتر است “.

امام رضا (ع):“انار شیرین و ترش بمک ؛چرا که انسان را نیرو می دهد و خون را زنده می سازد .خ

پیامبر خدا (ص):“انار را با پیه آن بخورید ؛چرا که شست و شو دهنده معده است . “

امام علی (ع):“اناررا با پیه بخور چرا که معده را پاک می کند و هیچ دانه ای د رمعده انسان مسلمان جای نمی گیرد مگر این که آن را روشن می سازد و تا چهل پگاه شیطان و وسوسه را از آن دور می سازد .ا

ﻧﺎر داراي ﺑﺴﯿﺎري از وﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﻫﺎ اﺳﺖ ﮐﻪ از ﺟﻤﻠﻪ آﻧﻬﺎ ﻣﯽ ﺗﻮان ﺑﻪ ﻣﻮارد زﯾﺮ اﺷﺎره ﮐﺮد :
٦
B1,B2,B3,C از اﻣﻼح ﻣﻮﺟﻮد در اﻧﺎر، ﻣﯽ ﺗﻮان ﺑﻪ : آﻫﻦ ،ﭘﺘﺎﺳ ﯿﻢ ، ﮐﻠﺴ ﯿﻢ و ﺳﺪﯾﻢ اﺷﺎره ﮐﺮد . اﻧﺎر ﻓﺎﯾﺪه ﻫﺎي درﻣﺎﻧﯽ ﺑﺴﯿﺎري دارد ﮐﻪ از ﺟﻤﻠﻪ آﻧﻬﺎ ﻣﻮارد زﯾﺮ اﺳﺖ : اﻧﺎر ﺷ ﯿﺮﯾﻦ ادرار آور اﺳﺖ و ﺑﺮاي دﻓﻊ اوره و ﮐﻠﺴﺘﺮول ﻣﻔﯿﺪ اﺳﺖ .

اﻧﺎر ﺷ ﯿﺮﯾﻦ ﮐﺒﺪ و ﮐﻠ ﯿﻪ را ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ و در ﺗﻌﺎدل ﻣﺎﯾﻌﺎت ﺑﺪن ﺑﻪ ﺧﺼﻮص ﺧﻮن، ﻧﻘﺶ ﻣﻬﻤﯽ را اﯾﻔﺎ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ .

اﻧﺎر ﺷ ﯿﺮﯾﻦ ﺑﺮا ي درﻣﺎن ﯾﺮﻗﺎن ﻣﻔﯿﺪ اﺳﺖ .

ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺧﻮن را ﺗﺼﻔ ﯿﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺑﻠﮑﻪ ﺧﻮن ﺳﺎز ﻧ ﯿﺰ ﻫﺴﺖ و ﻓﺸﺎر ﺧﻮن را ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽ دﻫﺪ .

رﻧﮓ ﺻﻮرت را ﺷﺎداب، ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﺻﺪا را ﺑﺎز و ﻏﻢ و ﻏﺼﻪ را ﺑﺮﻃﺮف ﻣﯽ ﮐﻨﺪ .

ﺑﺮ وزن ﻣﯽ اﻓﺰاﯾﺪ. ﺗﺮﺷﺢ ﺻﻔﺮا را زﯾﺎد ﻣﯽ ﮐﻨﺪ و ﯾﺒﻮﺳﺖ را درﻣﺎن ﻣﯽ ﮐﻨﺪ .

اﻧﺎر درﻣﺎن ﺿﻌﻒ اﻋﺼﺎب اﺳﺖ و ﺑﻪ ﺑﺪن ﻧﯿﺮو ﻣﯽ ﺑﺨﺸﺪ .

از ﻓﻮاﯾﺪ اﯾﻦ ﻣﯿﻮه ﺑﻬﺸﺘﯽ ﻣﯽ ﺗﻮان ﺑﻪ اﺷﺘﻬﺎآور ﺑﻮدن آن اﺷﺎره ﮐﺮد .آب اﻧﺎر اﺳﻬﺎل را از ﺑﯿﻦ ﻣﯽ ﺑﺮد،ﻣﻌﺪه و روده ﻫﺎ را ﭘﺎك ﻣ ﯽ ﮐﻨﺪ .

ﻗﻠﺐ و ﻣﻌﺪه را ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ و دﻣﺎي ﺑﺪن را ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯽ آورد .ﺳﻮء ﻫﺎﺿﻤﻪ را درﻣﺎن و ﻏﺬا را ﻫﻀﻢ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ .اﻧﺎر ﻗﻨﺪﻫﺎي زاﯾﺪ را دﻓﻊ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ .ازﮔﻞ ، ﭘﻮﺳﺖ ، ﺑﺮگ درﺧﺖ اﻧﺎر و ﻫﻤﭽﻨ ﯿﻦ داﻧﻪ ﻫﺎي آن اﺳﺘﻔﺎده ﻫﺎي داروﯾﯽ ﻣﯽ ﺷﻮد .

منبع :کتاب ﻣﯿﻮه درﻣﺎﻧﯽ ﺑﺎ ﺑﻬﺮه ﮔﯿﺮي از دﺳﺘﻮرﻫﺎي اﺳﻼﻣﯽ ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه:ﻋﺬرا ﺳﺎدات ﺣﮑﯿﻢ

گرد اوری شده توسط سایت طب الکویر

داروهای گیاهی مفید در رماتیسم

داروهای گیاهی مفید در رماتیسم :

رماتیسم

رماتیسم بیماری است که استخوان ها و مفاصل و بافت همبند را درگیر می کنند به کار می رود .
روماتیسم مفصلی به آرتریت روماتوئید و روماتیسم قلبی به تب روماتیسمی گفته می شود.
این بیماری ها در زنان شایع تر از مردان است .ولی برخی از انواع آن مثلا روماتیسم ستون
فقرات در مردان شایع تر است
مهمترین علائم روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید درد و خشکی صبحگاهی مفاصل بدن
بخصوص دست همراه با احساس ضعف و خستگی است که بصورت تدریج در عرض چند هفته
تا چند ماه ایجاد شده و شدت میابند
علائم روماتیسم مفصلی به سه دسته تقسیم میشوند
علائم عمومی
درصد موارد شروع روماتیسم مفصلی با علائم عمومی مانند ضعف، کاهش اشتها، درد ۷۲ در
مبهم عضلات و احساس خستگی است .بیمار ممکن است ماهها قبل از اینکه دچار درد و تورم
مفصل شود این علائم را داشته باشد

علائم رماتیسم،رماتیسم چیست
علائم مفصلی رماتیسم
علائم مفصلی
درصد موارد شروع روماتیسم مفصلی با بروز علائم مفصلی است که عبارتند از ۳۲ در
درد مفصل که با حرکت آن یا فشار بر آن بیشتر میشود
تورم مفصل
در مواردی که مفاصل اندام تحتانی درگیر میشوند بیمار در حین راه رفتن دچار لنگش میشود
احساس خشکی مفصل که در صبح بیشتر است و بعد از گذشت چند ساعت بهتر میشود
قرینه بودن مفاصل درگیر
مفاصل انگشتان دست، مچ دست، پا و مچ پا هستند .با این حال هر ، شایعترین مفاصل درگیر
مفصلی در بدن امکان آسیب پذیری از این بیماری را دارد .زانو، مفصل ران، شانه، آرنج و
گردن هم در این بیماری درگیر میشوند.
از خصوصیات ابتلا مفاصل در این بیماری اینست که مفاصل بصورت دوطرفه درگیر میشوند
مثلا مچ هر دو دست یا انگشتان هر دو دست
در فرد مبتلا به روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید احتمال وجود مشکلات خاصی بیش از
افراد عادی است که عبارتند از:

بیماری های قلبی عروقی مانند حمله قلبی که هم میتواند به علت افزایش فشار خون و کاهش
سطح فعالیت بدنی در این بیماران باشد و هم میتواند به علت مصرف داروهایی باشد که بیمار
مجبور به استفاده از آنها است
کم خونی
عفونت مفصلی یا عفونت در دیگر نقاط بدن که هم میتواند به علت خود بیماری ایجاد شود و هم
به علت مصرف داروهایی باشد که بیمار مصرف میکند
پو کی استخوان که هم میتواند به علت خود بیماری ایجاد شود و هم به علت مصرف داروهایی
باشد که بیمار مصرف میکند .
همچنین بیمار مبتلا به روماتیسم مفصلی به علت وجود درد فعالیت بدنی کمی دارد و همین کاهش
فعالیت بدنی میتواند موجب بروز پوکی استخوان یا استئوپروز شود
سندروم کانال کارپ پارگی تاندون های پشت مچ دست

جابجایی و دررفتگی مهره های بالایی گردن و بدنبال آن فشار به نخاع و بروز علائم عصبی

داروهای گیاهی مفید در رماتیسم :

گیاهان دارویی ضد روماتیسم :

دم اسب – پوست بید

شیرین بیانبابونه

منبع کتاب :گیاهان دارویی مفید در بیماریها—-تنظیم کننده رضا پوردست گردان

گرد اوری شده توسط سایت طب الکویر

گیاهان دارویی مفید در بی خوابی

گیاهان دارویی مفید در بی خوابی :

 بی خوابی
بی خوابی

صطلاح پزشکی
INSOMNIA
که امروزه بین مردم باب شده نوعی اختلال در خوابیدن یا استراحت محسوب می شود .
این طور که پزشکان معتقدند، نشانه های این بیماری معمولا خود را به آسانی نمایان نمی کنند،
اما در عین حال باید توجه داشت بیدار شدن در نیمه های شب و بروز مشکل برای خوابیدن دوباره می تواند علایمی از ابتلا به این عارضه باشد
هر کس ممکن است در طول دوران زندگی خود با اختلالات خواب مواجه شود و نتواند به هنگام شب به سادگی بخوابد، اما این عارضه ا معمولا کوتاه مدت است و پس از مدتی از بین می رود .
نفر در دنیا یک فرد به اختلالات خواب برای ۳۲ از هر ، به هر حال، طبق یک تخمین معتبر
مدت زمان طولانی که بی خوابی مزمن نام دارد مبتلا می شود .
بی خوابی ها بیشتر در سنین بالا و بزرگسالی و همچنین در افراد پرتنش و پراسترس بروز می کند.
روز مشکل برای خوابیدن، بیشتر به دنبال بروز فشارهای عصبی و نگرانی های شدید به وجود می آید.

دیگر عواملی که این عارضه را به دنبال دارند شامل بیماری های فیزیکی که دردهای شدید را
به همراه دارند، سر و صداهای محیط، کافئین، الکل، عوارض ناشی از مصرف برخی داروها،
افسردگی و شیفت های کاری شبانه می شود.
اگر افراد در طول روز فعالیت بدنی شدیدی انجام دهند و بسیار خسته شوند، این روند می تواند
آنها را با مشکلات عدیده ای مواجه نماید و به هنگام شب و خوابیدن آنها را با مشکل مواجه می کند
بهترین روش برای خوابیدن
اگر شما هم از بی خوابی رنج می برید سعی کنید هنگام شب به موقع به رختخواب بروید و مثل
سایرین، هنگام صبح از خواب بیدار شوید .
توجه داشته باشید برای آنکه این اختلال در شما از بین برود نباید وقتی که در رختخواب هستید
تلویزیون تماشا کنید، مطمئن شوید که محل خواب شما راحت است و اتاقی که در آن به سر می برید ا کاملا تاریک شده است.
شما باید از مصرف محرک هایی که می تواند بی خوابی را در شما به دنبال داشته باشد خودداری کنید.

این محرک ها می توانند شامل کافئین، نیکوتین و الکل شوند .افزایش میزان نرمش در طول
روز، نوشیدن شیر گرم پیش از رفتن به رختخواب، و مصرف گیاهانی نظیر سنبل الطیب و
بابونه می تواند به افراد کمک کند تا هنگام شب آسان تر به خواب بروند
توجه داشته باشید، اگر می خواهید بی خوابی و عوارض ناشی از آن در شما از بین برود باید
عوامل مشکل ساز را هرچه سریع تر از خود دور کنید .برای مثال، سعی کنید عوامل استرس زا
را از خود دور کنید و در آرامش کامل به سر ببرید، همچنین مطمئن شوید که محل خوابتان
کاملا راحت است و مشکلی در آن وجود ندارد .قرص های خواب می توانند در کوتاه مدت مورد
استفاده قرار گیرند و به صورت موقت عارضه کم خوابی را در شما درمان کنند
قطع ناگهانی برخی داروها که اثر خواب آور دارند، با بی خوابی توام می شود، از جمله باید به
باربیتورات« . اشاره کرد » ها
البته در ایران تنها یکی از این گروه داروها به نام فنوباربیتال به کار می رود که کاربرد
ضدتشنجی دارد و داروی بسیار مناسبی نیز هست و به هر حال قطع آن فقط باید طبق توصیه
پزشک انجام گیرد.
به دنبال قطع ناگهانی بعضی از آرام بخش های ضعیف مانند دیازپام هم ممکن است برای چند
شب بی خوابی پدید آید .از این رو قطع این داروها باید به تدریج صورت پذیرد.

پرکاری تیروئید باعث خواب های کوتاه مدت و گسیخته می گردد .اما کم کاری تیروئید موجب خواب آلودگی زیاد می شود.

گیاهان دارویی مفید در بی خوابی :

گیاهان دارویی برای رفع بی خوابی :

رازیانه سنبل الطیب بابونه

اسطور خودوس – نعناع

منبع کتاب :گیاهان دارویی مفید در بیماریها—-تنظیم کننده رضا پوردست گردان

گرد اوری شده توسط سایت طب الکویر

تپش قلب

گیاهان دارویی مفید در تپش قلب

گیاهان دارویی مفید در تپش قلب :

تپش قلب

تپش قلب

(Heart palpitations)
مشکلی است که در آن فرد احساس می کند قلبش سریع، لرزان و یا کوبنده، می تپد .تپش قلب
می تواند حاصل استرس و اضطراب، ورزش، سیگار کشیدن، مصرف کافئین، مصرف دارو یا
در موارد خاص بدلیل بعضی از انواع بیماری ها رخ دهد .
هرچند تپش قلب در موارد خاص می تواند نگران کننده باشد (مثلا بعضی از اوقات نشانه آریتمی
اما در اکثر موارد مشکلی جدی نمی باشد ،) قلبی است
دلایل تپش قلب
گاهی اوقات دلیل ابتلا به ضربان قلب قابل یافتن نیست، دلایل معمول تپش قلب شامل

واکنش های شدید عصبی همچون استرس و اضطراب، شک و یا ترس
ورزش شدید
مصرف کافئین (موجود در چای، قهوه، شکلات و نوشابه های مشکی)

مصرف نیکوتین
تب و کم آبی بدن
قند خون پایین
کم خونی
تغییرات هورمونی مربوط به قاعدگی، بارداری و یا یائسگی
مصرف داروهای سرماخوردگی که حاوی پزودوافدرین
اند
مصرف بعضی از داروهای استنشاقی بیماری آسم که حاوی محرک هستند
داروهای مسدود کننده بتاو ضد احتقان ها
(decongestants)
مواد مخدر همچون آمفتامین ها و کوکائین
هرچند معمولا تپش قلب بدلیل سایر بیماری ها نیست، اما در مواردی خاص تپش قلب حاصل
ابتلا به سایر بیماری ها از جمله پرکاری تیروئید و آریتمی قلبی باشد.

مصرف نیکوتین
تب و کم آبی بدن
قند خون پایین
کم خونی
تغییرات هورمونی مربوط به قاعدگی، بارداری و یا یائسگی
مصرف داروهای سرماخوردگی که حاوی پزودوافدرین
اند
مصرف بعضی از داروهای استنشاقی بیماری آسم که حاوی محرک هستند
داروهای مسدود کننده بتاو ضد احتقان ها
(decongestants)
مواد مخدر همچون آمفتامین ها و کوکائین
هرچند معمولا تپش قلب بدلیل سایر بیماری ها نیست، اما در مواردی خاص تپش قلب حاصل
ابتلا به سایر بیماری ها از جمله پرکاری تیروئید و آریتمی قلبی باشد.

گیاهان دارویی کاهنده تپش قلب :

ریحان –گلاب

گشنیز -گل نیلوفر

منبع کتاب :گیاهان دارویی مفید در بیماریها—-تنظیم کننده رضا پوردست گردان

گرد اوری شده توسط سایت طب الکویر

اشتراک گذاری پست

فیسبوکتوییترلینکدینگوگل پلاسایمیل

گیاهان دارویی مفید در اضطراب

گیاهان دارویی مفید در اضطراب:

گیاهان دارویی مفید در اضطراب
گیاهان دارویی مفید در اضطراب

اضطراب احساسی طبیعی در انسان هاست، که هرکسی در شرایطی از زندگی آن را تجربه می کند.
خیلی از افراد زمانیکه در کار دچار مشکل شده، قبل از امتحان دادن و یا قبل از گرفتن تصمیم های حساس عصبی و مضطرب می شوند .
بااینحال افراد مبتلا به اختلالات اضطراب ترس غیرمنطقی و نگرانی بیش از حد نسبت به شرایط روزمره دارند .این احساسات باعث اختلال در زندگی روزمره شده، بسختی کنترل می شوند و برای مدت طولانی باقی می مانند.
اضطراب ممکن است از کودکی در افراد ظاهر شده و تا بزرگسالی آنها ادامه یابد.

انواع مختلفی از اختلالات اضطراب وجود داشته که بعضی از آنها اختلال هراس و ترس، اختلال وسواس جبری، اختلال تنش زای پس از رویداد، اختلال اضطراب اجتماعی، فوبیا و اختلال اضطراب فراگیر یا منتشر می باشند.

درمان اضطراب شامل نوعی روان درمانی که به شما یاد می دهد به چطر موقعیت های چالش
برانگیز را نوعی دیگر دیده و به آن پاسخ دهید، تغییرات سبک زندگی و اگر لازم بود درمان
دارویی می شود .بعضی اوقات اضطراب ناشی از بیماری دیگری بوده و برای درمان اضطراب
باید آن بیماری را درمان کرد

بدون توجه به اینکه شما مبتلا به کدام نوع اضطراب هستید، بدانید که درمان بشما کمک می کند

انواع اختلال اضطراب

چندین نوع شناخته شده اختلال اضطراب وجود دارند، که بعضی از آنها شامل

اختلال هراس (Panic disorder)
این افراد دچار حملات اضطرابی ناگهانی می شوند که ا معمولا چند دقیقه یا گاهی بیشتر به طول
می انجامد. این حملات بسیار اتفاقی بوده و طوری رخ می دهند که عامل تحریک کننده اصلی
مشخص نیست .افراد مبتلا به این نوع اضطراب اغلب جوان هستند.

احساس تنگی و فشردگی در قفسه سینه، تپش شدید قلب، عرق کردن، لرزش، گیجی، احساس از
دست از علایم آن هستند، ولی این علایم آنقدر گسترده هستند که افراد فکر می … دادن تعادل، کنند
دچار سکته قلبی شده اند و می ترسند که بمیرند
اختلال وسواس جبری (OCD)
در این حالت فرد افکار یا اعمالی را برخلاف میل خود تکرار می کند .این بیماری می تواند به
صورت وسواس فکری یا وسواس عملی یا هر دو در فرد ظاهر شود. در وسواس فکری، فرد
قادر نیست فکر، احساس یا عقیده ای تکراری و مزاحم را از ذهن خود بیرون کند .افکار
وسواسی می توانند بسیار ناراحت کننده، وحشت آور یا وحشیانه باشد.
افکار وسواسی می توانند باعث شوند که فرد به سمت عادات وسواسی گرایش پیدا کند، یعنی
عمل یا اعمالی را به طور مکرر انجام دهد (وسواس عملی .)مانند شستن مکرر دست ها، بالا
اعمال وسواسی هیچ … کشیدن بینی، گونه توجیه منطقی ندارند
اختلال تنش زای پس از رویداد (PTSD)
اختلال تنش زای پس از رویداد را به نام سندرم موج انفجار نیز می شناسند .این حالت مربوط
می شود به حادثه )که با استرس شدید … ای (از قبیل جنگ، تصادفات شدید، سوانح طبیعی،
هیجانی همراه است و شدت آن می تواند به هر کسی آسیب برساند.

یک دوم افرادی که دچار چنین استرس شدیدی می شوند علایم مربوط به آن را (مانند خوابهای
)پس از … تکراری، خاطراتی مبهم ولی فراگیرنده، از دست رفتن تعادل و پرخاشگری شدید،
گذشت حدود سه ماه از دست می دهند .
هرچه اقدام های لازم برای درمان زودتر انجام گیرد، احتمال ابتلا به اختلال استرس پس از
سانحه کمتر می شود .در صورتی که این حالت بیش از چند ماه طول بکشد، احتمال این که تا
آخر عمر با فرد باقی بماند بسیار زیاد می شود
این نوع ترس در اواخر کودکی یا اوایل نوجوانی شروع می – اختلال اضطراب اجتماعی شود و
ترس و شرمساری از اشتباه کردن، صحبت کردن در جمع، غذا خوردن، سرخ شدن یا لرزش
. در برابر جمع است و و با خجالت ساده تفاوت دارد … صدا و
این حالت اضطراب مانع شناخت افراد جدید می شود و فرد را به انزوا و گوشه گیری می کشاند
این حالت در افرادی دیده می – اختلال اضطراب فراگیر یا منتشر شود که به طور مداوم نگران
وقوع اتفاقی هستند .
موضوع این نگرانی ها می تواند بسیار متنوع باشد :نگرانی از بیمار شدن فرزندان، نگرانی از
مرگ یکی از آشنایان، نگرانی از ته این حالت به … گرفتن غذا، مرحله مقاومت استرس شباهت
دارد و خطر چندانی ندارد.

از علایم آن می توان تپش قلب، بی قراری، خستگی، بی خوابی، تنگی نفس، اختلال در تمرکز و
حافظه را نام برد
ترس های خاص (Specific phobias)
ترس های خاص شایع ترین نوع ترس مرضی است که طی آن فرد از مواجهه با بعضی
موقعیت ها، فعالیت ها یا اشیاء اجتناب می کند، مانند بعضی از حیوانات (عنکبوت، موش،
هر چیزی می … بلندی، دریا، خون، مرگ، ،)…مارمولک، تواند باعث این نوع اضطراب (که
خطر خاصی به دنبال ندارد )بشود .ترس از مکان های بسته، ترس از اجتماع و ترس از
مکانهای باز (که افراد مبتلا به آن از حضور در فضای باز و پر ازدحام و شلوغ و خروج از
محیط منزل خودداری می کنند .این اختلال ا معمولا در نوجوانی شروع می شود، ولی سابقه آن
می تواند به دوران کودکی و تجربه اضطراب جدایی در آن زمان برگردد ).از این نوع اضطراب
هستند
علایم ابتلا به اضطراب
علایم و نشانه های ابتلا به اختلالات اضطرابی بسته به نوع اختلال متفاوت است، بااینحال
عموما شامل برخی از موارد زیر می شود
احساس هراس، ترس و تشویش
افکار وسواسی غیرقابل کنترل

بیادآوری مکرر تجربیات ناراحت کننده
کابوس های شبانه
احساس ناتوانی
رفتارهای تشریفاتی، مانند شستن مکرر دست
دست های (پاها )سرد و یا عرق کرده
تنگی نفس
تپش قلب
ناتوانی در آرام بودن و لرزش
خشکی دهان
بی حسی و یا سوزن سوزن شدن دست ها و یا پاها
تهوع
تنش عضلانی
سرگیجه
تنفس عمیق و سریع
احساس خستگی یا ضعف

شما باید زمانیکه احساس می کنید زیادی نگرانید، احساس افسردگی می کنید، فکر می کنید
اضطرابتان با بیماری مرتبط است و یا بخودکشی فکر می کنید، به پزشک مراجعه نمایید

دلایل ابتلا به اختلال اضطراب

دلیل اصلی اختلالات اضطرابی هنوز معلوم نیست، با این حال اختلالات اضطرابی همانند سایر
بیماری های ذهنی حاصل ضعف شخصی، نقص شخصیت و یا تربیت نامناسب فرد نمی باشد .
هرچه دانشمندان بیشتر برروی بیماری های ذهنی تحقیق می کنند، واضح تر می شود که خیلی
از اختلالات ذهنی و روانی ناشی از ترکیب عواملی همچون تغییر در فشار و استرس مغز و
محیط است
مانند سایر بیماری های مغزی، اختلال اضطراب نیز ممکن است بدلیل مشکلات عملکرد مغز
در زمینه های ترس و احساسات باشد .استرس زیاد و عوامل دیگر می تواند باعث ابتلای افراد
به اضطراب گردد

گیاهان دارویی مفید در اضطراب :

گیاهان ارامش بخش :

سنبل الطیبگل گاوزبان

منبع کتاب :گیاهان دارویی مفید در بیماریها—-تنظیم کننده رضا پوردست گردان

گرد اوری شده توسط سایت طب الکویر

گیاهان مفید در درد قاعدگی

گیاهان مفید در درد قاعدگی :

کاهش-درد-قاعدگی
کاهش-درد-قاعدگی

قاعدگی انقباضات قاعدگی و به اصطلاح عامیانه ((درد زیر شکم ))به علت تولید ماده شیمیایی
بنام ((پروستاگلاندین ))در جدار داخلی رحم می باشد.این ماده به انقباض ماهیچه های رحم
کمک می کند تا بافتهای تخریب شده به راحتی بتوانند از رحم خارج شوند
چنانچه مقدار این ماده شیمیایی زیاد باشد ماهیچه های رحم منقبض شده و درد ایجاد می شود
با رعایت توصیه های زیر می توان درد را تسکین داد

برنامه غذایی خود را تغییر دهید :گر چه یک رژیم غذایی مناسب، گرفتگی و انقباضات را درمان نمی کند با این حال در بهبود حال عمومی و کاهش علائم به نحو مؤثری عمل خواهد کرد.


برای این منظور از مصرف غذاهای پر نمک و شیرین پرهیز کنید و در عوض از سبزیجات،
میوه، مرغ و ماهی استفاده نمایید و بجای مصرف سه وعده غذایی سنگین در سراسر روز، از
وعده های کوچک غذا، (پنج یا شش بار در روز ) استفاده کنید.

ویتامین مصرف کنید :استفاده از مکملهای مواد معدنی و ویتامینها مانند
((مولتی ویتامین مینرال ))پس از صرف غذا، می تواند مشکل گرفتگی و درد را تسکین دهد.
خوردن یک کپسول بطور روزانه کفایت می کند.

کاهش-درد-قاعدگی
کاهش-درد-قاعدگی

مواد معدنی نظیر کلسیم، پتاسیم و منیزیم نیز نقش تسکین دهنده دارند
بنابر گفته پزشکان، زنانی که کلسیم مصرف می کنند نسبت به آنهایی که مصرف نمی کنند درد کمتری را متحمل می شوند.

منیزیم نیز از آنجاییکه به جذب کلسیم کمک می کند ضروری می باشد
پس بهتر است قبل از قاعدگی و همچنین در طی این دوره کلسیم و منیزیم مصرف کنید
از مصرف کافئین اجتناب کنید :کافئین قهوه، چای، شکلات می تواند با ایجاد تحریک عصبی در افزودن کردن درد سهیم باشد، بنابراین از مصرف آنها خودداری کنید و همچنین از مصرف موادی نظیر نمک و الکل نیز پرهیز نمایید.
خود را گرم نگه دارید :گرما، جریان خون را افزایش داده و ماهیچه ها را شل می کند.

برای این منظور چندین بار در روز، و هر بار چند دقیقه یک کیسه آب گرم روی شکم خود قرار دهید.


ورزشهای سبک انجام دهید :پیاده روی سبک قبل از قاعدگی و همچنین انجام ورزشهای ملایم بسیار مؤثر خواهد بود.
انجام حرکات یوگا :کششهای یوگا در ضمن دوران قاعدگی می تواند مفید باشد، برای این منظور روی زمین زانو بزنید و روی پاشنه های پایتان بنشینید، پیشانی خود را به زمین بچسبانید .


و بازوان خود را در امتداد زمین و در برابر بدن قرار دهید
حال چشمهایتان را ببندید و تا زمانیکه احساس آرامش می کنید
در همین وضع بمانید.

مصرف داروها (( :آسپرین ))و ((استامینوفن ))و همچنین داروهایی نظیر ((ایبوپروفن ))و
((مفنامیک اسید ))برای تسکین درد نافع می باشند.

مکانیسم عمل این داروها جلوگیری از تولید ((پروستاگلاندینها ))است
هنگام درد و گرفتگی می توانید از این داروها استفاده کنید.

این داروها را به همراه مقداری شیر و یا غذا برای ممانعت از سوزش معده مصرف کنید
و تا بر طرف شدن گرفتگی عضلات رحم مصرف آنها را ادامه دهید

تغذیه نامناسب و فقر غذایی و نیز وجود علایم شیمیایی موجود در محیط مانند حشره کش ها و
سموم نیز می توانند در ایجاد
وتشدید آن دخیل باشند PMS
همچنین استرس و افسردگی نیز می توانند علایم را تشدید میکند.

گیاهان مفید در درد قاعدگی :

گیاهان محرک قاعدگی :

صبر زرد – رازیانهبابونه

منبع کتاب :گیاهان دارویی مفید در بیماریها—-تنظیم کننده رضا پوردست گردان

گرد اوری شده توسط سایت طب الکویر

گیاهان دارویی مفید در تصلب شرایین

گیاهان دارویی مفید در تصلب شرایین :

درمان-تصلب-شرایین

تصلب (سخت شدن )شرایین (سرخرگ ها )یا آترواسکلروز
(atherosclerosis)
عبارت از سخت و ضخیم شدن دیواره سرخرگ ها
اگر پرفشاری خون به مدت چند سال ادامه یابد و تحت درمان قرار نگیرد، به تدریج دیواره
داخلی سرخرگ ها آسیب می بیند .به نظر می رسد سرخرگ های آسیب دیده، توده های چربی
ذخیره شده یا پلاک ها را که به آن م رو ِ آت
(atheroma)
گفته می شود به خود جذب می کنند .
به این وضعیت تصلب شرایین گفته می شود .فشاری خون بالا، دیواره های داخلی سرخرگ های
متوسط و بزرگ را تحت استرس قابل ملاحظه قرار می دهد .
با گذشت زمان، پارگی های کوچک یا تضعیف دیواره های سرخرگ ایجاد می شوند .توده های
سلول چربی خونو کلسترول به تدریج به دیواره مناطق آسیب دیده می چسبند.
پس از چند سال، این توده ها به شکل یک پلاک سخت رشد می کنند .این فرآیند علایمی ایجاد
نمی کند.

 درمان-تصلب-شرایین

در تصلب شرایین سرانجام پلاک سرخرگ را تنگ می کند یا به طور کامل می بندد و موجب
قطع جریان خون به منطقه ای که به وسیله سرخرگ خون رسانی می شود خواهد شد
چند عامل خطر در ارتباط با پرفشاری خون و تصلب شرایین وجود دارند
کشیدن سیگار علت شماره یک قابل پیشگیری تصلب شرایین و بیماری قلبی است .
سیگار با تنگ کردن سرخرگ ها فشار خون را بالا می برد و برای دیواره های سرخرگ سمی
محسوب می شود .
سیگار مقدار کلسترول خون را افزایش می دهد و نیز موجب غلیظ شدن خون می شود و در
نتیجه احتمال تشکیل لخته در اطراف پلاک و تصلب شرایین را افزایش می دهد
کلسترول بد (LDL) ، چربی ها را به جریان خون می برد درحالی که کلسترول خوب (HDL (

چربی ها را به کبد می برد تا در آنجا مورد پردازش قرار گیرند و از بدن دفع شوند .

LDL مقادیر بالای
HDL و مقادیر پایین
خطر ایجاد تصلب شرایین را افزایش می دهند
مقدار زیاد چربی های اشباع شده (حیوانی )رژیم غذایی منجر به پرفشاری خون، چاقی و
افزایش کلسترول و تصلب شرایین می شود.

چاقی و افزایش وزن، از علل عمده پرفشاری خون و تصلب شرایین هستند
دیابت شیرین با افزایش احتمال پرفشاری خون و تصلب شرایین ناشی از آسیب عروقی دراز
مدت ناشی از بالا بودن مقدار گلوکز خون همراه است
شیوه زندگی غیر فعال موجب افزایش فشار خون می شود .ورزش، فشار خون را کاهش می دهد
و می تواند از ایجاد تصلب شرایین محافظت به عمل آورد.

گیاهان دارویی مفید در تصلب شرایین :

گیاهان موثر در تصلب شرایین :

سنبل الطیب – دم اسب – دارواش

منبع کتاب :گیاهان دارویی مفید در بیماریها—-تنظیم کننده رضا پوردست گردان

گرد اوری شده توسط سایت طب الکویر