درمان لاغری

درمان لاغری

درمان لاغری

لاغری به روش طب سنتی

درمان لاغری با طب سنتی و طب اسلامی

از نظر طب سنتی هر وقت بدن به لاغری گرایش پیدا کند یا به حد افراط چاق شود استعداد بیماری های شدیدی را پیدا می کندو بنابراین باید از آن جلوگیری کرد.

دلایل لاغری از دیدگاه طب سنتی

ضعف بدن

کیفیت پایین خون و کم بودن خون

خشکی مزاج

کاهش غذاخوردن

مصرف مداوم غذاهایی که میلی به خوردن آن ها نیست

سوءمزاج

انسداد در کبد و عروق روده

ورم طحال که باعث ضعیف شدن کبد می شود.

انگل های روده ای

ورزش زیاد از حد و با سرعت زیاد

مواد غذایی چاق کننده مناسب برای افراد لاغر

مصرف آبگوشت

مصرف ابگوشت برای افراد لاغر

حلوا با آرد گندم یا برنج و بادام

شیر برنج

شیربادام

کله پاچه گوسفند.

انواع حلیم ها

مصرف عسل بعد از غذا به چاق شدن افراد کمک می کند.

افراد لاغر اگر به مدت ۲ ماه از انجیر خیسانده در عرق انیسون به صورت ناشتا استفاده کنند چاق می شوند زیرا مجاری جذب را باز می کند و موجب تقویت بدن می شود.

مصرف کنجد با شکر

گوشت بلدرچین

کبک

گوشت کیک کمک به چاقی بدن

کاهو

برنج و نان

درمان لاغری

مصرف انار شیرین بعد از غذا

یکی دیگر از دستورات غذایی این است که باقلای خرد شده و مغز تخم کدو شیرین را نرم کوبیده و با آب انار شیرین و روغن بادام مخلوط کنند.

مصرف شیر برنج در وعده صبحانه

استفاده از خاگینه با شیره انگور

بادام درختی با مویز میل کنید.

نخودچی با کشمش میل کنید.

ارده و شیره انگور باکمی آبغوره میل کنید.

انجیر با زیتون

شب ها پنیر را با گردو بخورید.

در سالادتان کمی یونجه یا دارواش بریزید.

گزبا پسته میل کنید.

دیزی آبگوشت با نخود فراوان میل کنید.

حلیم با کنجد فراوان و کمی دارچین میل کنید.

فرنی را با پودر سنجد مخلوط و میل کنید.

روغن های مناسب افراد لاغر

با روغن هایی که دارای طبیعتی مرطوب هستند مانند بنفشه بعد از استحمام می تواند کل بدنتان را با روغن زیتون مالش دهید.

توصیه ها:

به خودتان عطر بزنید استشمام بو های خوش موجب از بین رفتن ضعف بدن می شود.

عطر گل مهمدی

لباس های نرم بپوشید.

گرد آوری شده توسط فروشگاه گیاهان دارویی طب الکویر.

(منبع سایت باشگاه خبرنگاران جوان)

درمان جوش صورت با گلاب

درمان جوش صورت با گلاب

جوش صورت و درمان ان

گلاب ودرمان جوش صورت

جوش صورت یکی از رایج ترین ناراحتی های پوستی است.

جوش صورت هنگامی به وجود می آید که چربی های تولید شده توسط غدد چربی زیر پوست منافذ را پر می کنند.

جوش فقط نه در صورت بلکه در پشت،سینه،گردن و شانه ها نیز ظاهر می شود.

خواص گلاب برای جوش و آکنه صورت و بدن

می توانید با اسپری گلاب بر روی پوست یا فقط یک شست و شوی ساده صورت باکتری های که باعث جوش زدن می شوند را از بین ببرید.

تنظیم PH پوست باعث ازبین رفتن چین و چروک و لکه های تیره پوست می شود برای تنظیم می توانید از گلاب استفاده کنید.

استفاده از گلاب باعث پاکسازی کامل پوست می شودو از دوباره جوش زدن جلوگیری خواهد کرد.

ورم ناشی از التهاب را کم می کند.

پوست تیره ، جوش،پوست خشک،لکه های پوستی ،پیری زودرس،چین و چروک به خاطر کمبود آب در صورت است گلاب با آب رسانی پوست باعث می شود. پوست سالم تر و روشن تر به نظر  برسد.

پوست هایی ک مستعد جوش زدن هستن با گلاب درمان می شوند.

چند مدل ماسک با گلاب

اسپری گلاب روی پوست

ابتدا صورت را تمیز کرده سپس گلاب را روی صورت اسپری کنید بگذارید ۲۰ ثانیه بماند سپس با دستمال کاغذی آن را پاک کنید.

اکنون مرطوب کننده مصرف کنید

این کار را در طول روز ۳ تا۴ بار تکرار کنید.

ترکیب آب لیمو و گلاب برای درمان جوش صورت

۱قاشق غذاخوری آبلیمو و ۱قاشق غذاخوری گلاب را ترکیب کنید سپس با پد پنبه ای کل صورت را با این مخلوط خیس کنید و صورتتان را ۱۵ دقیقه بعد با آب خنک بشویید.

این کار را هفته ای ۳ تا ۴ بار تکرار کنید. تا جوش های صورتتان برطرف شود.

جوش شیرین و گلاب برای درمان جوش صورت

۲ قاشق غذاخوری گلاب را با ۲ قاشق غذاخوری جوش شیرین ترکیب کنید.

ابتدا صورتتان را با یک پاک کننده تمیز کرده سپس این خمیر را به شکل ماسک روی صورت بگذارید و با حرکات دورانی  ماساژ دهید بعد از یک دقیقه با آب سرد بشویید.

این کار را ۲ تا۳ بار در هفته انجام دهید.

ماسک خیار و عسل و گلاب برای جوش صورت.

یک عدد خیار رنده کرده و با دوقاشق غذا خوری عسل و ۱ قاشق گلاب مخلوط کرده و روی صورت بمالید و بگذارید خشک شود .هنگامی که کامل خشک شد با آب سرد بشویید.

این درمان را هفته ای ۱ تا ۲ بار انجام دهید.

ماسک برای سفید شدن پوست و جلوگیری از افتادگی آن با گلاب و نشاسته

دو قاشق گلاب و یک عدد سفیده تخم مرغ را با یک قاشق از عرقیات گل ها مخلوط کرده سپس به صورت تدریجی نشاسته را به آن اضافه کنید.

این مواد را خوب مخلوط کرده و مخلوط را ۲۰ دقیقه روی صورت قرار دهید سپس با آب گرم شست و شو دهید.

گرد آوری شده توسط فروشگاه گیاهان دارویی طب الکویر

درمان جای زخم در افراد سالخورده

درمان جای زخم

درمان جای زخم در افراد سالخورده زمان بیشتری نسبت به افراد جوان تر نیاز دارد .

برای درمان سریع تر سالمندان باید از روش هایی استفاده کنید که میزان درد آن ها را به سرعت کاهش دهد.

چرا که ضعف بدنی این افراد سبب تشدید درد آنها می گردد

از درمان های خانگی و در کنار آن حتما از تغذیه مناسب استفاده نمایید.

شایع ترین زخم ها بین افراد سالخورده زخم سوختگی و زخم بستر یا زخم فشاری است.

قبل از هر چیز باید بدانیم در مواجهه با زخم چه کارهایی باید انجام دهیم

اگر زخم در شرایط عادی قرار دارد آن را با آب و صابون شست وشو دهید.

در افراد جوان درمان جای زخم سریع تر و راحت تر است.

در افراد سالخورده فرایند بهبودی زخم ها سخت تر و کند تر و حتی احتمال دارد که مزمن تر شود از این رو در درمان جای زخم این افراد باید موارد بیشتری را مد نظر داشت.

اگر زخم از نوع سوختگی باشد بهترین راه استفاده از کرم سوختگی است.

یکی از شایع ترین زخم ها در سالمندان زخم بستر یا زخم فشاری است مراحل درمان زخم بستر عبارتند از :

کم کردن فشار در ناحیه آسیب دیده

جلوگیری از عفونت محل زخم و اطراف آن

تغذیه مناسب در طول دوره درمان

استفاده از کرم های مخصوص از بین برنده ی جای زخم به دستور پزشک متخصص

درمان های خانگی برای از بین بردن جای زخم و بخیه

بسیاری از لوسیون های، کرم، و محصولات دیگر ادعا می کنند که ظاهر جای زخم ها را کاهش می دهند اما فاقد شواهد برای پشتیبانی از ادعاهای خود هستند ؛ با این حال، برای کسانی که می خواهند در خانه درمان شوند، چند گزینه ممکن است قادر به کمک باشند.

۱٫ رفع جای زخم و بخیه با ورق و ژل سیلیکونی 

از تمام درمان های خانگی برای زخم ها، سیلیکون بیش ترین شواهدی را دارد که کارساز است. تعدادی از مطالعات در طول ۲۰ سال گذشته تایید کرده اند که اعمال پوشش ورقه ای یا ژل می تواند به تدریج ظاهر جای زخم را بهبود بخشد. به گفته یکی از این مطالعات، نشان داده شده است که در طول سال ها ورقه و سیلیکون ثابت شده است ؛ یک بررسی نشان می دهد که پوشش های سیلیکونی، ظاهر آثار هایپرتروفیک را بهبود می بخشد.

یک مطالعه دیگر نشان داد که یک ژل سیلیکونی به اندازه پوشش های پوشش سیلیکونی در اثر کاهش اثر هایپرتروفیک و کلوئیدی موثر بوده است. براساس یک بررسی دیگر، ژل موضعی سیلیکون باعث بهبود زخم کلوئیدی و هایپرتروفیک شده است.

در بسیاری از فروشگاه ها، بدون نسخه، محصولات درمان جای زخم در دسترس هستند. پزشکان هم چنین ممکن است این درمان را پس از جراحی و یا کمک به تشکیل زخم بعد از جراحت تجویز کنند. سیلیکون دارای ریسک پایینی از عوارض جانبی است و معمولا برای استفاده آسان و بدون زحمت است اما اگر شرایط شما خاص است حتما با مشورت پزشک استفاده کنید.

ورق و ژل سیلیکونی

درمان ساده و آسان جای زخم با ژل موضعی سیلیکونی

۲٫اب پیاز برای حذف جای زخم و بخیه

یکی از درمان های طبیعی شناخته شده برایدرمان زخم عصاره پیاز است. این عصاره به طور گسترده در محصولات جای زخمی که در فروشگاه های دارویی موجود هستند، در دسترس است.

برخی مطالعات نشان دادند که:

بعد از ۴ هفته، جای زخم کمی نرم تر، صاف تر و بهتر می شود.

افرادی که از ژل عصاره پیاز استفاده کردند گزارش بهبود در بافت زخم، نرمی، قرمزی و ظاهر کلی پس از ۴ هفته را دادند ؛ علی رغم این مطالعات، شواهدی در مورد عصاره پیاز وجود دارد. یک مطالعه نشان داد که عصاره پیاز بهتر از پماد سوختگی بر پایه روغنی در درمان زخم ها نیست.

وقتی پوست آسیب می بیند، بافت فیبری که به عنوان بافت زخم شناخته می شود، روی زخم برای ترمیم و محافظت از آن تشکیل می شود.این منجر به شکل گیری جای زخم می شود. شما می توانید جای زخم روی پوست خود را به خاطر تصادف، گزش حشرات، خراش، آکنه، سوختگی، آبله مرغان، واکسن، پرسینگ و واکسن به دست آورید. جای زخم در همه شکل ها و اندازه ها وجود دارد و می توانند بر ظاهر شما تاثیر بگذارند.

بدن انسان توانایی مراقبت از زخم ها را دارد و آن ها با زمان بهتر می شوند پس برای تسریع درمان می توانید داروهای خانگی را امتحان کنید. تمرکز درمان جای زخم، حمایت از رشد مو ثر سلول، به حداقل رساندن بافت زخم و ایجاد پوست سالم است.

آب پیاز

کاهش اثر زخم و بخیه با آب پیاز

۳٫الوئه ورا برای درمان جای زخم و بخیه

پوشش سبز بیرونی برگ آلوئه ورا را کنار بگذارید و مواد ژلی اش را بیرون بیاورید.

ژل را روی جای زخم خود بمالید و با حرکات دایره ای آن راماساژ دهید و آن را حدود ۳۰ دقیقه بگذارید بماند و سپس بشویید.

ژل الوئه ورا را دو بار به صورت روزانه بمالید.

نکته: ژل آلوئه ورا را روی زخم های باز اعمال نکنید و فقط روی جای زخم و بخیه اعمال کنید.

۴٫از بین بردن جای زخم و بخیه روغن نارگیل

مقداری روغن نا گیل را گرم کنید و روغن گرم را روی کف دست خود قرار دهید و آن را به مدت ۵-۱۰ دقیقه روی منطقه آسیب دیده ماساژ دهید.

بگذارید حداقل ۱ ساعت بماند تا پوست، روغن را جذب کند ؛ برای بهترین نتیجه ۲-۴ بار در روز این روند را تکرار کنید.

روغن نارگیل

روغن نارگیل جای زخم و بخیه را از بین می برد

۵٫روغن ویتامین E برای رفع جای زخم و بخیه

کپسول های ویتامین E را باز کنید تا روغن آن را بردارید و روغن را روی زخم بزنید و به آرامی به مدت ۱۰ دقیقه ماساژ دهید.

بگذارید ۱۵-۲۰ دقیقه بماند، سپس آن را با آب گرم بشویید ؛ این کار را چندین بار در روز انجام دهید.

توجه داشته باشید: این را در قسمت کوچکی از پوست آزمایش کنید چون روغن ویتامین E ممکن است باعث واکنشالرژی کی در برخی افراد شود.

۶٫ درمان جای زخم و بخیه با روغن زیتون

کمی روغن زیتون را گرم کنید به منطقه آسیب دیده بمالید و با استفاده از حرکات دایره ای کوچک و آرام آن را ماساژ دهید. ۳۰ دقیقه صبر کنید، سپس روغن را با یک دستمال تمیز پاک کنید.

شما هم چنین می توانید روغن را یک شب بر روی پوست خود رها کنید.گزینه دیگر این است که کمی روغن اسطوخودوس را با روغن زیتون مخلوط کنید، و آن را روی پوست بزنید و برای چند دقیقه به آرامی ماساژ دهید. بگذارید ۲۰-۳۰ دقیقه بماند، سپس با اب ولرم بشویید.هر کدام از این درمان ها را چندین بار در روز تکرار کنید تا نتیجه دل خواه را به دست آورید.

روغن زیتون

روغن زیتون برای رفع جای پوست آسیب دیده 

۷٫لیمو موثر برای محو کردن جای زخم و بخیه

کمی آب لیمو را روی پوست بمالید. آن هایی که پوست حساسی دارند می توانند عصاره لیمو را با مقادیر مساوی گلاب و یا روغن ویتامین E رقیق کنند و سپس روی جای زخم اعمال کنند.

۱۰ دقیقه صبر کنید، سپس آن را با آب گرم بشویید و هر روز تکرار کنید تا جای زخم محو شود.

توجه داشته باشید: همان طور که لیمو می تواند پوست شما را حساس کند، از بیرون رفتن به آفتاب بلافاصله بعد از استفاده خودداری کنید.

۸٫درمان معجزه آسای جای زخم و بخیه با عسل 

مقداری عسل را روی زخم بزنید، آن را با بانداژ بپوشانید و بگذارید یک شب بماند. صبح روز بعد، آن را با آب گرم بشویید. هر روز قبل از رفتن به خواب این کار را تکرار کنید.

گزینه دیگر آن است که با مقادیر برابری عسل و شکر کریستالی را باهم مخلوط کنید. آن را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و برای چند دقیقه به آرامی مالش دهید. سپس با آب گرم بشورید، خشک کنید و سپس مرطوب کننده بزنید.

یک یا دو بار در هفته از این درمان استفاده کنید.

زخم و عسل

تاثیر فوق العاده عسل برای رفع جای زخم و بخیه

۹٫سرکه سیب بهترین درمان جای زخم و بخیه

مقادیر مساوی از سرکه سیب را با آب مخلوط کنید. یک تکه پنبه در آن فرو کنید و آن را روی جای زخم بزنید. به مدت ۵ دقیقه بگذارید بماند و سپس آن را با آب بشویید. این کار را یک بار در روز انجام دهید. متناوبا، یک راه دیگر با ۲ قاشق سوپ خوری سرکه سیب، ۲/۳ فنجان آب و ۱ قاشق چای خوری عسل آماده کنید. این مخلوط را روی زخم بزنید، ۳۰ دقیقه بگذارید بماند و سپس با آب ولرم بشویید. این کار را یک بار انجام دهید.(منبع سایت نمناک )

گرد اوری شده توسط سایت فروشگاهی گیاهان دارویی طب الکویر

درمان سوختگی جزئی درخانه

درمان سوختگی جزئی درخانه:

درمان سوختگی در منزل

سوختگی های درجه اول بسیار رایج هستند و اغلب در اثر برخورد با یک جسمم داغ ،آتش و یا اتو و از این قبیل اشیا ایجاد می شوند.

آفتاب سوختگی نیز می تواندجزء سوختگی های درجه اول باشد.

برخلاف سوختگی های درجه دوم یا سوم که شدید تر هستندو

سوختگی های درجه اول فقط شامل لایه های بالای پوست می شوند.

اگرسوختگی درجه اول داشته باشید ،پوست شما ممکن است قرمز و کمی دردنام باشد و ممکن است تورم ملایم داشته باشید.

بیشتر سوختگی درجه اول را می توان درخانه درمان کرد

برای درمان سوختگی درجه اول متخصصان پوست نکات زیر را توصیه میکنند:

درمان سوختگی
درمان سوختگی

درمان سوختگی جزئی درخانه

  1. محل سوختگی را خنک کنید
  2. بلافاصله در آب خنک به مدت ۱۰ دقیقه تا زمانی که درد کاهش یابد انجام دهید.
  3. دو تا سه روز از ژل سوختگی استفاده کنید
  4. خمیر دندان یا کره را بر روی سوختگی نگذارید زیرا ممکن است عفونت ایجاد کند.
  5. آنتی بیوتیک های موضعی استفاده نکنید .
  6. محل سوختگی را با یک ضدعفونی کننده یا باند استریل پوشش دهید .
  7. مسکن بخورید
  8. از محل سوختگی در برابر خورشید محافظت کنید.

نکته:در صورتی که محل آسیب دیده از آتش سوزی با یک سیم برق یا سوکت یا مواد شیمیایی باشد و بزرگتر از ۵سانتی متر باشد باید حتما به پزشک مراجعه کنید.

سرد کردن جای سوختگی

هرگز از یخ برای سرد کردن جای سوختگی استفاده نکنیدو

سردی شدید حاصل از یخ سبب آسیب دیدن بافت می شود.

در صورت امکان به خصوص اگر سوختگی از طریق مواد شیمیایی باشد پوست را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در معرض آب سرد قرار دهید تا به مقدار زیاد آسیب نبیند.

مراقبت از سوختگی:

پس از سرد کردن جای سوختگی اطمینان حاصل کنید که سوختگی جزئی است .اگر مشاهده کردید که زخم عمیق تر است . مراقبت های پزشکی را دنبال کنید.

زخم را نپوشانید پرا که پوشاندن تاول ها می تواند سبب آلودگی شود.

شما می توانید یک لایه نازک پماد، مانند روغن های سنتی و یا ژل آلوئه ورا بر روی سوختگی  قرار دهید .

خارش جای سوختگی یکی از علائم بهبود آن است اما مراقب باشید که آن را نخراشید.

گرد اوری شده توسط سایت گیاهان دارویی طب الکویر

درمان سوختگی

درمان زخمهای سوختگی در منزل

درمان زخمهای سوختگی در منزل

کرم سوختگی خانگی درست کنید

همه ی ما در زندگی روزمره مان می توانیم به طریق مختلف از عواملی که در اطراف ما و درخانه ماهستند دچار سوختگی می شویم .

در بسیاری از مواقع اگر سوختگی ایجاد شده فقط یک سوختگی جزئی باشد می توان با خیال راحت آن را در خانه درمان کرد .

شما می توانید کرم سوختگی تهیه کنید و به درمان طبیعی بپردازید.

داروهای  خانگی که می توانید در ساخت کرم سوختگی از آن استفاده کنید عبارتند از:

روغن اسطوخدوس

آب پاپایا

دانه های خردل

تخم مرغ

پالپ سیب زمینی

عصاره وانیلی

یکی دیگر از کرم های سوختگی که می توانید در درمان جای سوختگی از آن استفاده کنید ترکیب مواد زیر است:

عسل:برای محافظت از زخم(۴/۱فنجان )

روغن نارگیل:ضد باکتری(۱قاشق غذاخوری)

ژل آلوئه ورا:کمک به تجدید سلول های پوست (۱ قاشق غذاخوری)

برای استفاده ازاین کرم باید همه این مواد را مخلوط کنید و بگذارید سرد شود .

ابتدا پوست سوخته را به وسیله آب سرد و یک پاک کننده ملایم پاک کنید

یک لایه ی ضخیم از کرم سوختگی را روی پوست قرار دهید و با گاز پزشکی روی آن را بپوشانید و بگذارید برای ۳ تا۴ ساعت روی زخم بماند.

و سپس مجددا تعویض نمایید.

این سیر درمانی را ۲ تا ۳ بار در روز به مدت سه تا چهار روز یا تا زمانی که درمان سوختگی جزئی به طور کامل لتفاق نیفتاده است اعمال کنید.

درمان زخمهای سوختگی در منزل

کرم سوختگی خانگی مخصوص با روغن

موارد مورد نیاز برای تهیه این کرم:

روغن نارگیل خام (ضد باکتری) – ¼ فنجان

روغن زیتون (مرطوب پوست) – ¼ فنجان

گلوله‌های موم عسل (ضد آب) – ۲ قاشق غذا خوری

اسانس رزماری (ضد التهابی) – ۱۰ قطره

اسانس اسطوخودوس (ضد درد) – ۵ قطره

اسانس گل کلم (آنتی سپتیک) – ۱۰ تا ۱۵ قطره

اسانس بابونه (ضد التهابی) – ۱۰ تا ۱۵ قطره

دانه‌های شبدر قرمز (ضد التهابی) – ۱۰ تا ۱۵ قطره

ابتدا ۲ قاشق غذا خوری موم را در یک ظرف ریخته و گرم کنید بعد روغن نارگیل را اضافه کنید و باز بگذارید به مدت ۳۰ ثانیه مواد را تا ذوب شدن کامل در ماکروویو قرار دهیدو سپس صبر کنید تا کمی خنک شود.

بعد بقیه مواد را اضافه کنید .

محل سوختگی را تمیز کنید و کرم سوختگی را روی پوست زده و آن را با گاز پانسمان کنید

به مدت ۲ تا ۳ ساعت روی زخم گذاشته و سپس آن را تجدید کنید و این عمل را ۲ یا ۳ بار در هر روز تا زمانی که سوختگی پوست شما به طور کامل بر طرف شود ادامه دهید .

گرد اوری شده توسط سایت گیاهان دارویی طب الکویر

تیروئید کم کار

تیروئید کم کار

تیروئید کم کار

کم کاری تیروئید
کم کاری تیروئید

تیروئید کم کار یاکم کاری تیروئید زمانی حاصل می شود که غده تیروئید به اندازه کافی هورمون ترشح نکند فرد دچار کم کاری تیروئید می شود.

کم کاری تیروئید شایع ترین فرم بیماری های تیروئیدی است.

در خانم ها بیشتراز آقایان دیده می شود.

علائم کم کاری تیروئید

  1. پوست خشک و ضخیم می شود.
  2. تعریق کاهش پیدا می کند.
  3. موها نازک یا خشن و شکننده می شوند.
  4. میتواند منجر به پف آلود شدن و تورم اطراف چشم شود.
  5. علائم خیرگی نگاه و بیرون زدگی چشم مربوط به پرکاری تیروئید است.
  6. باعث کاهش ضربان قلب
  7. کاهش انقباض عضله قلب که در نهایت منجر به کاهش عملکرد قلب می شود.
  8. فرد به دنبال فعالیت بدنی دچار خستگی و تنگس نفس می شود.
  9. افزایش خفیف فشار خون و چربی خون
  10. باعث ضعف عضلات تنفسی می شود
  11. عملکرد ریوی کاهش می یابد.
  12. میتواند باعث تورم زبان و و تار های صوتی شود و درنتیجه فرد صدای خشنی پیدا می کند.
  13. حرکات دستگاه گوارش را کم می کند در نتیجه فرد دارای یبوست می شود.
  14. در خانم ها منجر به اختلالات قائدگی می شود.
  15. گاهی حتی منجر به قطع قائدگی می شود.
  16. گاهی افراد باردار با افزایش ریسک سقط جنین روبه رو می شوند.

چگونگی تشخیص کم کاری تیروئید

با انجام آزمایش خون قابل تشخیص است.

روش درمان کم کاری تیروئید با طب سنتی و طب اسلامی

    از نظر حکیم حسین خیر اندیش

  1. برای درمان کم کاری تیروئید توصیه می شود ارده با شیره انگور یا خرما و عسل در برنامه غذایی داشته باشید
  2. عسل در صبح و شبانگاه حتما میل شود.
  3. ۳٫             ۱۴عدد بادام هرروز به صورت جویدن آرام مانند آدامس میل کنید.
  4. روزی سه عدد خرما میل کنید.
  5. سردی ها به کلی بخصوص در زمستان ترک شود.
  6. عرق رازیانه باعسل روزی یک لیوان میل شود.
  7. اگر عرق رازیانه نداشتید می توانید از جوشانده خود رازیانه نیز استفاده کرد.
  8. شام حتما غذای گرم میل شود
  9. بهترین غذا خورشت فسنجان است.به خصوص فسنجان بادام حداقل هفته ای سه بار میل شود.
  10. طول دوره ی بهبودبیماری حدوداً ۴ ماه و یا بیشتر است.

درمان تیروئید با تخم گشنیز

(یکی از موثر ترین روش های طب سنتی که می تواند به طور طبیعی کار غده تیروئید رابه روز اول برگرداند

۲قاشق غذاخوری تخم گشنیز را با ۱ لیوان آب مخلوط کرده به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی حرارت کم بجوشانید سپس از روی حرارت برداشته صاف کنید و بعد از ۱۰ دقیقه که از حرارت افتاد با ۲ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و هر روز صبح نلشتا میل کنید .

                 منبع yjc.ir)

گرد آوری شده توسط فروشگاه گیاهان  دارویی طب الکویر

درمان لوزه سوم

درمان لوزه سوم

تورم لوزه سوم ودرمان ان
تورم لوزه سوم ودرمان ان

لوزه سوم چیست؟

در پشت گلو چهار عضو کوچک وجود دارند که در مراحل اول نوزادی در مقابل عفونت از انسان دفاع می کنند. این بافت ها عبارتند از لوزه های چپ و راست، قاعده زبان و لوزه سوم.

لوزه سوم در بالای لوزه ها و پشت بینی قرار گرفته است. آنها از زمان تولد تا چهار سالگی بزرگتر شده و پس از آن به تدریج کوچکتر می شوند و در دوران بزرگسالی به طور کلی ناپدید می شوند.

علائم لوزه سوم چه چیزهایی هستند؟

لوزه سوم بزرگ باعث انسداد بینی می شود. کودکان مجبور به تنفس از طریق دهان و یا خروپف در هنگام خواب می شوند. در برخی موارد، بزرگ شدن لوزه سوم با افزایش مایع در داخل گوش میانی همراه است.

گاهی اوقات لوزه چپ و راست و لوزه سوم بزرگ شده باعث بروز اختلالی به نام آپنه خواب شده که در این وضعیت تنفس کودک در خواب به صورت موقتی قطع می شود.

چه وضعیت های دیگری می توانند باعث انسداد بینی کودکان شوند؟

ورم مخاط بینی (رینیت آلرژیک). در برخی از کودکان این وضعیت با آسم و اگزما در ارتباط است.
انحراف سپتوم بینی. این حالت می تواند به صورت مادرزادی باشد و یا اینکه بر اثر ضربه به بینی به وجود بیاید.
وجود یک جسم خارجی در بینی

آیا درمان لوزه سوم الزامیست؟

در برخی موارد می توان لوزه سوم بزرگ را به حال خود رها کرد تا با بزرگ تر شدن کودک، به صورت خود به خود از بین برود. اما زمانی که لوزه سوم بزرگ باعث بروز آپنه خواب و یا مشکل در مایع گوش میانی شود، معمولا پزشک توصیه می کند که لوزه سوم برداشته شود.

مراقیتهای ماران وپدارن برای پیش گیری ودرمان از تورم لوزها و سوم (دکتر ضیایی)

دکتر ضیایی

گرد اوری شده نوسط سایت فروشگاهی طب الکویر

روزه داری در اسلام

روزه داری در اسلام

رمضان و روزه
رمضان و روزه

روزه داری

روزه دار اسلام یا صیام عملی است که انسان از اذان صبح تا اذان مغرب از چیزهایی که روزه را باطل می‌کند خودداری نماید. روزه از آداب مذهبی است.

که برای معتقدین به عنوان وسیله‌ای برای تقرب به خداوند، آمادگی برای مراسم مذهبی، پالایش بدن در راستای درک امور معنوی، کفّاره تخطی از مقررات مذهبی، و عزاداری برای انسان‌های درگذشته کاربرد دارد. زیربنای همه این کاربردهای روزه، تمایل انسان به پدیدآوردن شرایط جسمی و روانی (اغلب از نوع زاهدانه) است.

که وسیله‌ای برای ارتباط میان بنده با خدای خود ایجاد می‌کنند و در نتیجه جایگاه نیازهای معنوی را اعتلاء بخشیده و خواسته‌های مادی را کوتاه می‌نمایند.

افزایش اراده و کف نفس و نیز ایجاد حسّ شفقت نسبت به نیازمندان از ارزش‌های روزه به‌شمار می‌آیند. روزه ماه رمضان از ستون‌های دین اسلام شمرده می‌شود و بر همه مسلمانان بالغ، عاقل و سالم واجب است در این ماه روزه بگیرند.

این باور گسترده که روزه گرفتن مخصوصاً در ماه رمضان مناسب‌ترین راه برای پاک کردن گناهان است، باعث شده قوانین روزه هنوز به شکل محکمی رعایت شود.

چرا روزه موجب سلامتی است

روزه کرفتن رمضان مبارک
روزه کرفتن رمضان مبارک
دکتر خراندیش ماه رمضان

در ماه رمضان چه بخوریم ؟

رمضان

روزه در قرآن

روزه در چندین آیه از قرآن ذکر شده‌است. دستور روزه گرفتن در ماه رمضان و بسیاری از احکام مربوط به آن در سوره بقره آیات ۱۸۳–۱۸۵ و آیه ۱۸۷ آمده‌است. به علاوه، آیات دیگری نیز هستند.

که روزه گرفتن را به عنوان کفّاره برخی گناهان (سوره نسا آیه ۹۲، سوره مائده آیات ۸۹ و ۹۵ و سوره مجادله آیه ۴) یا جایگزین بعضی از آداب مراسم حج (سوره بقره آیه ۱۹۶) بیان می‌کنند. این آیات به همراه احادیث (به عنوان مثال بخاری یا حرّ عاملی) شاکله قواعد فقهی روزه را تشکیل می‌دهند. کلمات «صائمون» و

«صائمات» (روزه‌داران مرد و روزه‌داران زن) در قرآن در سوره احزاب آیه ۳۵ به عنوان دو گروه از انسان‌ها که در زمره گروه‌های مورد بخشش و بخشایش خداوند هستند آمده‌اند. در سوره آیه ۲۶، مریم با خود عهد سکوتی بست که قرآن از آن به روزه یاد می‌کند.

غذاهای مناسب برای وعده سحری

 دستیار دکترای تخصصی طب سنتی گفت:گذشته از آثار معنوی بیداری در وقت سحر، طب سنتی هم بر صرف وعده سحری تاکید داشته که منجر به پیشگیری از ضعف و ضررهای ناشی از خالی ماندن معده بر بدن می گردد واین تدابیر در قالب توصیه ها و پرهیزات بیان می گردند. او افزود:کم خوری و ساده خوری که توام آثار معنوی و جسمانی دارد و خوردن سحری به تمام روزه دارانمخصوصا افراد لاغر توصیه می شود و سحری می تواند یک صبحانه کامل و یا نهار سبک باشد که هر شخص بسته به عادت خود نوع آن را انتخاب نماید. وی گفت:یک وعده غذای کم حجم با کالری بالا مانند نان سبوسدار بجای برنج همراه با خورشت های تهیه شده با گوشت پرندگان یا گوسفند، خوراک ماهیچه گوسفندی،زرده تخم مرغ عسلی و برای کسانی که عادت به خوردن غذاهای پختنی ندارند می توان حریره بادام، ترکیب ارده و شیرهانگور، تکه هایی از مربا بویژه اگر با عسل تهیه شده باشند به همراه نان سبوس دار، جوانه ها و مغزها بویژه مغز بادام را توصیه نمود. 30-20 دقیقه قبل از خوردن سحری، نوشیدن شربت های مناسب مزاج فرد مثل سکنجبین، شربت آب و عسل،

یا شاتره و کمی خاکشیر و شربت شیره انگور، همچنین حداقل نیم ساعت بعد از سحری ترکیب اب ولرم و عسل مناسب است.

غذا ها نوشیدنی های مناسب افطار

 وی همچنین خاطرنشان کرد:خوردن غذاها و نوشیدنی های رطوبت بخش مانند انواع خورشت های تهیه شده از آلو، اسفناج کدو، بادام و شیربادام، ماءالشعیر طبی۱ و مواد لعاب دار مانند خاکشیر، تخم شربتی و … هم در وعده سحر هم در وعده افطار به جای مصرف مقادیر فراوان آب تاثیر بسیار زیادی دررفع عطش دارد. دستیار دکترای تخصصی طب سنتی ایران در ادامه افزود:خوردن مواد حاوی قندهای طبیعی مانند خرما، انجیر، کشمش، مویز، شیره انگور، عسل نیز در زمان سحر و افطار مشکلی ایجاد نمی کند اما در خوردن این مواد نیز باید تعادل را حفظ کرد. وی در ادامه و در خصوص پرهیزهای خوردنی و آشامیدنی این ماه گفت:غذاهای غلیظ مثل ماکارانی، اش رشته حلیم، گوشت گاو و گوساله، کله پاچه ، کباب، ماهی، سالاد الویه، فسفود ها ها، مواد نشاسته ای، به ویژه در وعده سحر توصیه نمی گرد زیرا علاوه بر ایجاد احساس سنگینی باعث افزایش تشنگی می شود. وی درادامه غذاهای پر ادویه، تند، شور، سرخ کرده، چرب و بسیار شیرین را از موارد پرهیز روزه داران عنوان کرد وگفت: مواد غذایی ذکر شده به ویژه آش رشته در وعده افطار و سحر موجب تشدید احساس تشنگی می شوند و به روزه داران توصیه نمی شود. وی در خصوص نوشیدنی های روزه داران در ماه مبارک رمضان گفت:نوشیونی های مصنوعی مانند آبمیوه های صنعتی و نوشابه های گازدار در شرایط معمول هم توصیه نمی شود در این ماه نیز منجر به تشدید دفع آب از بدن و ایجاد عطش می شوند. وی گفت:مصرف غذاهای مختلف و برهم خوری، زیرا هضم مواد غذایی مختلف بعلت داشتن کیفیت های گوناگون یکسان نبوده و اگر چند غذای مختلف با هم خورده شوند هضم کاملی در معده رخ نداده و غذاها در معده فاسد می شوند. او گفت:در بسیاری از روزه داران مصرف مواد غذایی خام همراه غذا مانند سالاد یا میوه های تازه دیده می شود اما باید دانست این مواد را جهت تامین آب بدن می توان یک تا دو ساعت بعد از شام خورد. وی همچنین اذعان داشت:مصرف آب و سایر نوشیدنی ها همراه با غذا منجر به اختلال در هضم، نفخ، رفلاکس معده به مری و ترش کردن و غیره می شود. دستیار تخصصی طب سنتی کشورمان در ادامه و در خصوص خوابیدن و سایر فعالیت های بدنی گفت:خوابیدن بلافاصله پس از صرف سحری توصیه نمی شود زیرا باعث سوءهاضمه، نفخ، ریفلاکس و خوابی ناآرام و کسالت صبحگاهی بعد از برخاستن از خواب خواهد شد، بنابراین بین یک تا دو ساعت پس از سحری نباید خوابید. همچنین فعالیت بدنی و ورزش بلافاصله پس از صرف سحری منجر به سوءهاضمه می شود اما مقدار کمی قدم زدن آرام برای قرار گیری غذا در قعر معده جایگاه اصلی هضم غذا مفید است. روزه داران می توانند یک لیوان جو پوست کنده را با ۲۰-۱۰ لیوان آب روی شعله ملایم گذاشته تا جوها شکفته شوند. به محض شکفتن جوها شعله را خاموش کرده و بگذارید مواد آن ته نشین شود سپس آب روی آن را برداشته و صاف نموده و مقداری شکر یا عسل به آن اضافه کنید و میل نمایید و به این ترتیب از عطش دوری کنند. وی در پایان گفت:ماه رمضان ماهی است که آثار و برکات فراوانی هم برای روح و هم برای جسم دارد و از آنجا که این ماه شریف در این بخش از سال که روزها طولانی تر و هوا نیز گرمتر شده قرار گرفته، توجه به نکات و دستورات طبی می تواند منجر به حفظ و یا حتی بازگرداندن سلامتی جسم شده و نیز روزه داری را در این شرایط آسانتر می نماید تا به فضل الهی در پایان این ماه همچنان که روح مجددا متولد می شود شاهد تولد جسمی شاداب و عاری از بیماری های گذشته باشیم (منبع سایت نمناک )

گرد اوری شده توسط سایت طب الکویر